Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
|
67.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 35.70g | Prot: 67.92g | Carbs: 137.66g.
Breakfast: SPAR Сырники Домашние, Гост Сосиски, Магнит Яйцо Варёное , Шарлиз Мини-Маффины с Начинкой с Шоколадным Вкусом, Пикник Шоколадный Батончик. Lunch: Юность Паста с Креветками. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Овсяное Печенье, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Перекресток Арбуз, Дыня. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anelibor's Weight History
|