Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
|
66.6 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2199 kcal
|
Fat: 156.49g | Prot: 121.93g | Carbs: 85.45g.
Lunch: Оливковое Масло, Сыр, Яйцо, Бананы. Dinner: Сливочное Масло, Зеленый Горошек (Замороженный), Огурец (с Кожурой), Масло Авокадо, Помидоры, Алель Окорочка. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nailya585's Weight History
|