Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
|
87.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 64.60g | Prot: 55.31g | Carbs: 97.98g.
Breakfast: DC Daily Салат Греческий с Сыром Фета и Ароматным Маслом, Пятерочка Слойка с Курицей и Грибами. Lunch: Ашан Бифштекс с Яйцом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Ряба Майонез Провансаль, Мясберри Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Other: Перекресток Персик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuprinanv's Weight History
|