Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
|
85.6 kg
Lost so far: 43.8 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1926 kcal
|
Fat: 90.96g | Prot: 91.75g | Carbs: 179.72g.
Breakfast: Черкизово Ветчина Нежная из Индейки, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Mutlukal Тортилья Пшеничная. Lunch: RED Шоколад Молочный, Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. Dinner: Теремок Блин Цезарь с Кетчупом. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Рогожина :)'s Weight History
|