Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
|
54.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
883 kcal
|
Fat: 30.30g | Prot: 67.92g | Carbs: 96.53g.
Breakfast: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Фруто Няня Яблочное Пюре, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо Куриное, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Фруто Няня Яблочное Пюре, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Боллы из Индейки с Лапшой Ширатаки и Томатным Соусом, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Яблонька Слойка с Мясом, Крыжовник, Крыжовник. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Weight History
|