Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
|
92.6 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 88.73g | Prot: 46.73g | Carbs: 85.08g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco White Choco, Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Nescafe Classic, Жареное Яйцо, Самбери Сосиски Добрячки, Мой Сок Яблочный. Lunch: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Манго-Маракуйя, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Nescafe Classic. Dinner: Добрый День Масло Подсолнечное Рафинированное, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Nescafe Classic, Помидоры, Рис Вареный, Самбери Сосиски Добрячки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetakochetkova111's Weight History
|