Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2023
|
54 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 21.97g | Prot: 173.50g | Carbs: 123.52g.
Breakfast: Красная Цена Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сливы, Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Абрикосы, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Авида Сливки 10%, Alpen Gold Oreo. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madinka6337's Weight History
|