Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2023
|
52.8 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 50.57g | Prot: 109.49g | Carbs: 101.41g.
Breakfast: Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika, Куриное Филе, Chikalab Protein Wafers Сливочно-Ореховый Десерт, Молочный Дождик Масло Сливочное, Русский аппетит Горчица Русская, Гречка, Life Protein Протеиновый Коктейль, Altaria Масло Оливковое Нерафинированное, Maggi Листы для Жарки, Bombbar Овсяная Каша Быстрого Приготовления "Медовая". more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина31's Weight History
|