|
Ого, минус 0.6кг за сутки... Наверное, привычка взвешиваться по несколько раз в день - такое себе "мероприятие" (т. к., так или иначе, за день могут сойти/появиться отеки, что изменит цифру на весах, но никак не повлияет на тело в целом), но отказаться от нее мне сложно
|
55 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 7.4 kg a Week
|
 Comments
пропущенный вызов., да, мне тоже кажется, что дело в потребности контролировать все/контролировать себя и излишней тревожности. Возможно, тут может быть замешан и некий перфекционизм и, возможно, страх (страх набрать лишние граммы, как вариант). Но, я думаю, вы правы в том, что каждому стоит поступать так, как ему/ей комфортно 🖤
13 Jul 23 by member: myon^×^
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|