Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 71.05g | Prot: 58.48g | Carbs: 123.02g.
Breakfast: Конфеты, Шоколад, Оливковое Масло, Philadelphia Филадельфия Лайт, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Мороженое, Цветная Капуста на Пару, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Dinner: Соус Салата "Цезарь", Свинина Тушеная. Snacks/Other: Сильпо Банан. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akhmedolya's Weight History
|