akhmedolya's Journal, 12 Jul 23

Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2023
62.3 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 5.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 July 2023:
1328 kcal Fat: 71.05g | Prot: 58.48g | Carbs: 123.02g.   Breakfast: Конфеты, Шоколад, Оливковое Масло, Philadelphia Филадельфия Лайт, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Мороженое, Цветная Капуста на Пару, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Dinner: Соус Салата "Цезарь", Свинина Тушеная. Snacks/Other: Сильпо Банан. more...
Gaining 0.6 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


akhmedolya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.