Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2023
|
53.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 47.42g | Prot: 81.81g | Carbs: 129.57g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Bombbar Топинг Клубничный, ВкусВилл Мука Рисовая, Клубника, ВкусВилл Творог 5%, Домик в деревне Сметана 15%. Lunch: ВкусВилл Арахисовая Паста, Пятерочка Банан, Fitstart Хлебцы с Кокосом , Домик в деревне Молоко 3,5%, Американо, Тесто Фило с Курицей и Грибами. Dinner: Дыня. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sakura1993a's Weight History
|