Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2023
|
73.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
693 kcal
|
Fat: 50.30g | Prot: 44.60g | Carbs: 21.00g.
Breakfast: Олейна Масло Растительное , Global Village Халапеньо, Форель Слабосоленая, Перекресток Авокадо , Укроп, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Растительное Масло, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , Шампиньоны Жареные. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|