Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2023
|
52.1 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
878 kcal
|
Fat: 65.18g | Prot: 54.80g | Carbs: 12.62g.
Lunch: Куриная Ножка, Lidl Белковый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Soul In The Bowl Авокадо , Вологодское Льняное Масло . Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Тильзитер, Оливковое Масло, Семга Жареная. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex.kav24's Weight History
|