Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2023
|
61.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 94.39g | Prot: 52.82g | Carbs: 109.09g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Велком Колбаса Докторская, Поджаренный Белый Хлеб, Капучино. Lunch: Глобус Печенье Песочное Карамельное, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Растворимый Кофе (из Порошка). Dinner: Ашан Жаркое из Свинины. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MargaritaBas's Weight History
|