Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2023
|
102.4 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 46.86g | Prot: 99.31g | Carbs: 128.97g.
Breakfast: Компот без Сахара, Голубика, Буренка Сливки 10% , Алан Шейка Касло, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо, Яготинский Творог 5%, Заречье Молоко Згущене Варене. Dinner: Roshen Молочный Шоколад с Мятной Нугой , Barilla Спагетти Цельнозерновые, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Капуста, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pavlyshyna.tetiana's Weight History
|