Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2023
|
72.2 kg
Lost so far: 29.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1988 kcal
|
Fat: 185.25g | Prot: 76.15g | Carbs: 5.14g.
Lunch: Natura Масло Сливочное 82%, Baytler Топленое Масло ГХИ Premium, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tem4ik88's Weight History
|