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Ea, a base de arroz, pan blanco, carne de membrillo...Qué ganas tengo de tomate, lechuga...
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62.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1662 kcal
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Fat: 52.88g | Prot: 102.11g | Carbs: 199.18g.
Breakfast: Vemondo Bebida de Avena, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Pan Masa Madre. Lunch: Hacendado Atún Claro al Natural Escurrido, Zanahoria, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Ybarra Judías Verdes Planas, Arroz Blanco Cocido. Dinner: DIA Yogur Griego Natural Ligero, Fitness Burger Burger Potro, Café. Snacks/Other: Almendras, Montesinos Tarta de Queso, Manzanas Fuji. more...
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Gaining 3.3 kg a Week
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