Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2023
|
67 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 67.93g | Prot: 103.96g | Carbs: 78.70g.
Breakfast: ВкусВилл "Живые Зерна" Изделие из Пророщенного Зерна, ВкусВилл Сербская Брынза, Куриная Грудка, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Котлета Куриная на Пару, Фаршированная Брокколи. Snacks/Other: Банан, Сарафаново Кефир 3,2%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksana.Krakan's Weight History
|