Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2023
|
110 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 50 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
734 kcal
|
Fat: 25.49g | Prot: 23.75g | Carbs: 103.37g.
Breakfast: Святой Источник Вода Газированная, Грецкие Орехи, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Nestle Хрутка Duo, Приготовленные Грибы, Pasta Mania Рожки Отварные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minnibaeva.sveta's Weight History
|