Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 73.19g | Prot: 78.04g | Carbs: 100.25g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Отруби Пшеничные, Фундук Сушеный, President Творог 0,1%, Бананы, Ламбер Сыр Сливочный. Lunch: Руккола, Вареное Яйцо, АМП Филе Куриное Копчено-Вареное, Диадар Отруби Пшеничные, Heinz Бальзамик Соус, Помидоры. Dinner: Магнат Мороженое , Яйцо, АМП Филе Куриное Копчено-Вареное, Помидоры. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinalimon's Weight History
|