Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2023
|
93.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 33.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 47.45g | Prot: 42.96g | Carbs: 123.75g.
Breakfast: One Price Coffee Мокачино, Батон, Сало. Lunch: Пекарня Вольчека Эклер с Заварным Кремом, Кофе с Сахаром, Помидоры, Я Люблю Готовить Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Форель Слабосоленая, Рис Отварной. Dinner: Сметана 20%, Шампиньоны Тушеные, Кабачки Тушеные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Брюнетка Машка's Weight History
|