Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2023
|
84.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
918 kcal
|
Fat: 44.38g | Prot: 32.93g | Carbs: 99.35g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Slakon Пряник с Начинкой, Буженина, President Сыр с Ветчиной, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Lunch: Слобода Майонез, Жокей Кофе 3 в 1 Латте, Азбука Вкуса Долма в Виноградных Листьях, Гречка Отварная, Родные Просторы Батон Нарезной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrin.ka05's Weight History
|