Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2023
|
83.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2121 kcal
|
Fat: 81.96g | Prot: 130.73g | Carbs: 226.78g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Красная Цена Яйца Куриные С1, Варвара Краса Масло Сливочное. Lunch: Филе в Маринаде, Сэн Сой Соевый Соус, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках. Dinner: Салат с Горбушей и Яйцом. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Активиа Йогурт Виноград, Манго, Папайя, Чиа. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Moroz_10's Weight History
|