Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 56.29g | Prot: 120.61g | Carbs: 150.99g.
Breakfast: Мёд, Молоково Молоко 3,2%, ВкусВилл Печенье Сахарное Дарушка, Сметана 20%, Помидоры Черри, Арахис, Сырники ПП, Куриные Грудки (Запеченые), Избенка Сыр Молога, Яблоко Зеленое, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Life Protein Протеиновый Коктейль. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
omnomnom5's Weight History
|