Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1612 kcal
|
Fat: 68.12g | Prot: 118.30g | Carbs: 139.17g.
Breakfast: Вереск Вафли со Вкусом Топленого Молока на Сорбите, Bombbar Брусничный Топпинг , Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Чебуречье Чебурек по-Французски , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Мой Белок Яичный , Индилайт Ветчина из Индейки. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Яблоко Зеленое, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Красная Цена Молоко 1,5%. Dinner: O'Zera Шоколад Горький, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Красная Цена Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
клепа999's Weight History
|