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Ich wünsche Euch einen schönen Dienstag Abend und später eine angenehme Raumtemperatur 😊
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94.4 kg
Lost so far: 57.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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468 kcal
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Fat: 11.13g | Prot: 79.54g | Carbs: 12.93g.
Breakfast: Quäse Protein. Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Dinner: Edeka Romanasalat, Gouda oder Edamer, Eiklar, Brokkolicremesuppe. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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hrldfischer's Weight History
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