Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
|
63.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 70.00g | Prot: 91.19g | Carbs: 92.39g.
Lunch: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Малина, Кабачок, Пятерочка Лук Репчатый, Рис Вареный, котлеты свино-говяжьи, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Олейна Подсолнечное Масло, Морковь. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Здоровье Кофейный Напиток, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Зеленый Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Кубанский Молочник Творог 5%, Эко Яйцо, Ашан Миндальная Мука, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Красный Октябрь Какао Порошок. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina385's Weight History
|