Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
|
55 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
759 kcal
|
Fat: 28.47g | Prot: 69.48g | Carbs: 52.46g.
Lunch: KIM CHI Соус Соевый Терияки, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Пикник Закуска Куриная, Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Дольче Йогурт Банан-Кокос. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kreativelina's Weight History
|