Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
|
111.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 36.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 33.95g | Prot: 72.78g | Carbs: 127.83g.
Breakfast: Кофе, Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Помидоры, Almette Творожный Сыр, Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный. Lunch: Красное Яблоко, Гиппо Роллы с Угрем и Такуаном. Dinner: Верес Баклажаны с Овощами Жареные, Куриное Филе на Гриле. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
federicabosco's Weight History
|