Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
|
85.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 56.27g | Prot: 58.69g | Carbs: 74.01g.
Breakfast: Гриднев Сырники, Булгур (Вареный), Кубанский Молочник Молоко 6%, Абрикос, Голубика, Перепелиное Яйцо, Волков Сало по-Домашнему. Lunch: Куриный Суп Лапша, Индилайт Филе Голени Индейки, Булгур (Вареный), Креветки (Вареные или на Пару), Кабачок Гриль. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Утиное Мясо. Snacks/Other: Эконива Творог Мягкий 5,9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morkov_1's Weight History
|