|
😱 kävin sit vähän lomalla…
|
66.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 51.14g | Prot: 87.49g | Carbs: 171.31g.
Breakfast: Myllyn Paras Kaurapuuro, Date, Maple Syrup, Vita D'or Peanut Butter, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma. Lunch: Cilantro (Coriander) , Järvikylä Persilja, Fresh Lemon Juice, Olive Oil , Freshona Red Kidney Beans, Milbona Cottage Cheese 0.8%, Kotimaista Kurkku, Pirkka Porkkana, Pirkka Espanjalainen Kirsikkatomaatti. Dinner: Vita D'or Maapähkinävoi, Peach, Banana, Pohjolan Meijeri Pehmeä ja Mieto Maitorahka. Snacks/Other: Lidl Kaurasydän, Pirkka Porkkana, Kartanon Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
 Comments
joo en itse tässä rilluttelun jälkeen uskalla edes katsoa vaakaan päin :D
11 Jul 23 by member: Siirious
|
Joo… nyt pitäisi tässä sitten ryhdistäytyä ja jatkaa matkaa. Huh mikä homma ku on päässy relailun makuun…
11 Jul 23 by member: Ellallaalaa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellallaalaa's Weight History
|