Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
|
56.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 26.03g | Prot: 115.49g | Carbs: 76.45g.
Breakfast: Капучино, Малина, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Ironmaxx Protein Strawberry. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Для Вас Хлібці Хрусткі Житні , Комо Сыр Кантри, Капучино, Абрикос. Dinner: Макароны Отварные, Грейпфрут, Капучино, Ironmaxx Протеин, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Грейпфрут. Snacks/Other: Кофе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrin9438's Weight History
|