Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1773 kcal
|
Fat: 95.30g | Prot: 100.44g | Carbs: 126.15g.
Breakfast: Ферма Молоко 2,5%, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Сыр Российский, Feel The Cheese Крем-Сыр с Травами, Жареное Яйцо без Жира, Белый Хлеб, Глобино Буженина по-Домашнему. Lunch: АВК Трюфель Оригинальный , Гуляш из Курицы, Гречка Отварная, Крафтяр Пончик с Вишнёвым Джемом, Сосиска, Жареная или Запеченная Курица, Булгур с Курицей, Персик Персик. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mortyart's Weight History
|