Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
|
92.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
509 kcal
|
Fat: 24.38g | Prot: 31.33g | Carbs: 39.46g.
Breakfast: Славица Мороженое Дыня, Сыр Российский, Свежая Марка Крем с Творогом и Заменителем Молочного Жира, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Жареное Яйцо без Жира, Котлеты из Индейки. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|