Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
|
83.5 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2119 kcal
|
Fat: 123.44g | Prot: 49.24g | Carbs: 216.11g.
Breakfast: Виноград, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Песочное Печенье, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Огурец, Красные Помидоры, Перекресток Картофель Жареный с Грибами, Банан, Картофельные Чипсы. Dinner: Мираторг Рёбрышки Свиные, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль. Snacks/Other: Конфета, Песочное Печенье, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|