Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
|
98.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
922 kcal
|
Fat: 42.94g | Prot: 43.18g | Carbs: 98.72g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Terra Del Gusto Сыр Пармезано, Натур Продукт Тонкий Армянский Лаваш. Lunch: Помидоры, Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Нектарины, Global Village Зелёный Горошек, Домик в деревне Сметана 10%, Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena02041986's Weight History
|