Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
|
58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 70.44g | Prot: 79.03g | Carbs: 186.35g.
Breakfast: Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Цикорий с Молоком. Dinner: Кекс с Изюмом, Цикорий с Молоком, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Чумак Спагетти. Snacks/Other: Шелковица, Банан, Азбука Крыма Сырок Творожный Глазированый с Клубникой. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksa11032002's Weight History
|