Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
|
50.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 54.68g | Prot: 113.92g | Carbs: 199.91g.
Breakfast: Кукурузные Палочки, Harry's Хлеб для Сандвича, Огурец (с Кожурой), Юля. Паштет из Тунца и Яйца, Кофе, Ирмень Молоко 3,2%, La Paulina Сыр Гойя. Lunch: Мёд, Юля. Запеканка Филе Курицы, Помидоры, Брокколи. Dinner: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Джемы и Варенья, Томское Молоко Творог Обезжиренный. Snacks/Other: La Paulina Сыр Гойя, Юля. Мороженое из Банана и Клубники , Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, МарС Твикс , МарС Марс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulcha_88's Weight History
|