Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
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68 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1557 kcal
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Fat: 33.74g | Prot: 113.87g | Carbs: 196.91g.
Breakfast: Belbake Granella di Nocciole, Fiocchi d'Avena, Eridania Zucchero, Albume d'uovo, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Maribel Marmellata Lamponi Light, Certossa Fette Biscottate Classiche. Lunch: Merivio Mozzarella Light, Mareblu Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Barilla Pasta. Dinner: Simmenthal Simmenthal, Zucchine, Lidl Arrosticini di Pollo, Pollo Italiano Filetto di Pollo a Fette, Lidl Prosciutto Crudo Light, Pane Bianco. Snacks/Other: Bauli Mini Croissant Crema, Anguria. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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CateC1974's Weight History
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