Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
|
84 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 95.54g | Prot: 133.50g | Carbs: 21.26g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Valio Творожный Сыр Сливочный, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Valio Творожный Сыр Сливочный, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lestasya's Weight History
|