|
Pitänee hankkia lukko jääkaappiin ja pistää itsensä ruotuun. Melkein kaikki paino, joka viime vuonna lähti, on tullut takaisin 😖
|
95.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
510 kcal
|
Fat: 7.45g | Prot: 22.22g | Carbs: 79.93g.
Breakfast: Valio Profeel Suklaa-Mansikka Proteiinivanukas, Oatly Ikaffe Kauramaito, Kahvi, Sokeri. Snacks/Other: Rainbow Makea Ananas. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|