Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 58.59g | Prot: 88.30g | Carbs: 173.75g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Зеленый Луг Сливочное Масло, Свежий Ряд Сыр Сметанковый, Шарлиз Пастила со Вкусом Клюквы, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Яйцо Куриное. Lunch: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Привоз Крупа Гречневая Ядрица, Воздушный Шоколад Белый, Куриное Филе. Dinner: Шарлиз Пастила со Вкусом Клюквы, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, ВкусВилл Белок Яичный, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Привоз Крупа Гречневая Ядрица. Snacks/Other: Not Bad Протеин Ирландские Сливки. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilit_october's Weight History
|