Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
|
84 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2804 kcal
|
Fat: 182.46g | Prot: 110.34g | Carbs: 188.92g.
Breakfast: Особая Коллекция Сыр Кавказский, SPAR Творожная Масса с Шоколадной Крошкой 23%, Экокультура Помидоры Черри, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Artfruit Авокадо ХАСС, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, SPAR Форель Соленая, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Яйцо Куриное, Кофе, SPAR Творожная Масса с Шоколадной Крошкой 23%, Кофе, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Особая Коллекция Сыр Кавказский, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Яйцо Куриное, Экокультура Помидоры Черри, SPAR Форель Соленая, Artfruit Авокадо ХАСС, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryacheva_dasha's Weight History
|