Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
|
51 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
550 kcal
|
Fat: 14.70g | Prot: 21.97g | Carbs: 85.70g.
Breakfast: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Lunch: ВкусВилл Джем Алычовый, Агуша Кефир 3,2%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Peppa Pig Трубочки для Молока. Dinner: Пятерочка Сахар, Campina Сливки Порционные. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|