Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
|
72.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2152 kcal
|
Fat: 102.88g | Prot: 115.09g | Carbs: 184.81g.
Breakfast: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вареное Яйцо, Пицца с Ветчиной, Макдоналдс Сахар. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Перловка Отварная. Snacks/Other: Булка Булка Пшеничная, Макдоналдс Сахар, Олейна Подсолнечное Масло, Heinz Сладкий Чили, Махеевъ Терияки, Haas Кукурузный Крахмал, Лента Баклажан, Помидоры, Магнит Сыр Фета. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Костива's Weight History
|