Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 101.13g | Prot: 65.28g | Carbs: 156.96g.
Breakfast: Haribo Мармеладные Червячки, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Кофе с Молоком, Белоречье Молоко 3,2%, Любятово Шоколадные Шарики. Lunch: Восход Торт Домашний со Сметаной, Белоречье Сметана 20%, Гулливер Картофель Отварной с Маслом и Зеленью, Щи с Курицей, Куриная Грудка. Dinner: Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Вареное Яйцо, Усольский Свинокомплекс Сосиски Молочные, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikulovich.olga's Weight History
|