Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 70.62g | Prot: 65.46g | Carbs: 120.00g.
Breakfast: Pretto Сыр Моцарелла, Bonne Maman Джем из Горького Апельсина с Цедрой, Мираторг Круассан, Pretto Сыр Моцарелла. Lunch: Любятово Хлопья, Кофе с Сахаром и Молоком Мой. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Картошка Вареная, Слобода Майонез. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Чай с Молоком и Сахаром. more...
|
steady weight
|
|
Angela238's Weight History
|