Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
|
113.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 38.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 30.08g | Prot: 33.81g | Carbs: 191.39g.
Breakfast: Рогачевский МКК Вареная Сгущенка Егорка, Брест-Литовск Сыр Маасдам, Doctor Green Хлебцы Хрустящие Пшеничные с Сыром, Леовит Кофе. Lunch: Almette Творожный Сыр, Леовит Каша Гречневая Овощи и Зелень, Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный. Dinner: Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Зефир, Almette Творожный Сыр, Гомельхлебпром Хлеб Железнодорожный . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
federicabosco's Weight History
|