Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
|
90.5 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1924 kcal
|
Fat: 46.15g | Prot: 133.23g | Carbs: 249.56g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Зефир, Сахар, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Maggi Для Куриных Крылышек Барбекю, Морковь, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Рис, Куриное Филе. Dinner: Банан, Арахисовая Паста, Панкейки творожные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ururumka's Weight History
|