Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
|
65.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 76.94g | Prot: 52.62g | Carbs: 97.95g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Очаковский Плавленый Сыр с Беконом, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Помидоры, Яйцо (Целое), Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Kinder Молочный Ломтик, Капучино. Dinner: Самое Время Салат "Крабовый", Растишка Молочный Коктейль Банан Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
medusalinee[163]'s Weight History
|